Štapići batata (Sweet Potato Fries)

Prilog 40 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
273kcal
4gProteini
42gUgljikohidrati
11gMasti
Sastojci
  • 80 dkg batat
  • 3 sup. kaš. jestivo ulje
  • 1 čaj. kaš. dimljena mljevena paprika
  • 1 sup. kaš. pšenično brašno
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 prstohvat crni biber
Opis

Pečeni štapići batata (Sweet Potato Fries) slatkasti su, šareni srodnik običnog pomfrita – tajna je da se zaista ispeku hrskavo.

1. Batat ogulite i narežite na jednake štapiće debljine prsta – jednaka veličina ključ je ravnomjernog pečenja.

2. Namačite u hladnoj vodi 20 minuta da se ukloni višak škroba i potpuno posušite kuhinjskom krpom – vlažni neće biti hrskavi.

3. Pospite s malo pšeničnog brašna da dobiju tanak, hrskav sloj.

4. Dobro pomiješajte s uljem, dimljenom paprikom, solju i crnim biberom.

5. Rasporedite na pleh obložen papirom za pečenje u JEDNOM sloju, razdvajajući štapiće – ovo je najvažniji korak.

6. Pecite na 220 °C 25-30 minuta, okrećući na polovini pečenja.

Savjet: Ako se štapići preklapaju, kuhat će se na pari i omekšati. Radije ih pecite prostrano u dva pleha nego nagurane u jednom.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.