Søde kartoffelfritter (Sweet Potato Fries)

Tilbehør 40 minutter 4 portion
Næringsstoffer / portion
273kcal
4gProtein
42gKulhydrat
11gFedt
Ingredienser
  • 80 dkg sød kartoffel
  • 3 spsk. madolie
  • 1 tsk. røget paprikapulver
  • 1 spsk. hvedemel
  • 1 tsk. salt
  • 1 knsp. sort peber
Beskrivelse

Søde kartoffelfritter er de almindelige pommes frites' sødlige, farverige slægtning – hemmeligheden er at få dem rigtig sprøde.

1. Skræl de søde kartofler, og skær dem i ensartede, fingertykke stave – ensartet størrelse er afgørende for jævn tilberedning.

2. Læg dem i blød i koldt vand i 20 minutter, så overskydende stivelse trækkes ud, og tør dem derefter helt med et viskestykke – våde bliver de ikke sprøde.

3. Drys lidt hvedemel over, så de får et tyndt, sprødt overtræk.

4. Vend grundigt med olien, røget paprika, salt og sort peber.

5. Fordel på en bageplade med bagepapir i ÉT lag med afstand mellem stavene – dette er det vigtigste trin.

6. Bag ved 220 °C i 25-30 minutter, og vend halvvejs.

Tip: Ligger stavene oven på hinanden, bliver de dampede og bløde. Brug hellere to bageplader med god plads end én overfyldt.

Føj til planlæggeren

Føj den til din kalender, og brug den til at planlægge ugens måltider!

Din plan bevares i denne browser i højst 24 timer. Registrer dig, eller log ind: Efter gennemgang kan du gemme den i kalenderen, bevare dine opskrifter og bruge indkøbslisten senere.

Vi bruger cookies

Vi bruger altid de cookies, der er nødvendige for, at hjemmesiden fungerer. Vi bruger kun analysecookies med dit samtykke for at forbedre hjemmesiden. Privatlivspolitik

Cookieindstillinger

Nødvendige cookies Altid aktiv

Cookies, der er nødvendige for hjemmesidens grundlæggende funktioner. Uden dem fungerer hjemmesiden ikke korrekt, og de kan ikke deaktiveres.

Analysecookies

Med dit samtykke indsamler vi brugs- og enhedsoplysninger via Google Analytics for at forbedre hjemmesiden. Oplysningerne kan også indeholde onlineidentifikatorer. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage her.