东非椰子花生糖(Kashata)

甜点 30 分钟 12 份量
Tápérték / 份量
211kcal
4gfehérje
21gszénhidrát
14gzsír
描述

1. 在烤盘或砧板上抹少许油,或铺上烘焙纸。

2. 将花生放入干平底锅中焙 4–5 分钟,粗略切碎;将椰丝焙 2–3 分钟,至稍微变黄。

3. 在厚底平底锅中用中火将糖和水一起熬化,不要搅拌,只晃动锅子,至成为浅琥珀色的焦糖。

4. 迅速拌入花生、椰丝、豆蔻粉和盐,用木勺翻拌,至焦糖裹住所有材料。

5. 立即倒在烤盘上,用抹了油的刮刀抹平至 1 厘米厚,趁热但已能定型时,用锋利的刀切成 12 个菱形或方块。

6. 完全冷却后沿切口掰开;放入密封罐中保存。

小贴士:Kashata 是坦桑尼亚和肯尼亚沿海深受喜爱的街头甜食,也是斯瓦希里料理中最简单的小点心之一。焦糖必须快速操作,因为它很快就会变硬;小心,它非常烫。也可以用一小撮肉桂或姜粉代替豆蔻来增香。

原料
  • 150 g 椰蓉
  • 150 g 花生
  • 200 g 糖
  • 30 ml 水
  • 0.5 tk. 小豆蔻
  • 1 csipet 盐
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.