Papaja ħadra mnaddfin Filippina (Atchara)

Imnaddfin 40 minuti 6 porzjon
Nutrijenti / porzjon
194kcal
2gProteina
46gKarboidrati
0gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-ħaxix
  • 1 biċċa papaja ħadra
  • 1 biċċa karrotta
  • 1 biċċa bżar ħelu
  • 1 biċċa basla
  • 30 g ġinġer
  • 4 sinna tewm
  • 2 mgħ. melħ
  • Għal-likwidu tal-immarinar
  • 300 ml ħall
  • 150 g zokkor
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 kuċċ. bżar iswed
Deskrizzjoni

1. Qaxxar il-papaja ħadra, neħħi ż-żerriegħa u ħakkha oħxon jew qattagħha fi strixxi rqaq ħafna.

2. Aħdem il-papaja maħkuka ma' 2 imgħaref melħ, ħalli toqgħod għal 1 siegħa, imbagħad laħlaħ b'ilma kiesaħ u agħsarha bis-saħħa f'ċarruta tal-kċina.

3. Qatta' l-karrotta fi strixxi rqaq, il-bżar u l-basla fi flieli rqaq, il-ġinġer fi strixxi daqs sulfarini u t-tewm fi flieli.

4. Għalli l-ħall maz-zokkor, il-melħ u l-bżar sħiħ, u sajjar sakemm iz-zokkor jinħall kompletament; imbagħad ħalli jiksaħ sakemm ikun fietel.

5. Ħallat il-papaja u l-ħaxix, poġġi f'saffi f'vażetti mgħollijin u għatti bil-likwidu tal-immarinar fietel.

6. Agħlaq u ħalli jimmatura fil-friġġ għal mill-inqas ġurnata; servi mal-laħam grilled u ikel moqli.

Parir: Fil-Filippini huwa akkumpanjament qares essenzjali għall-ikel xaħmi u moqli (lechon, ħut moqli). Żomm fil-friġġ u kkonsma fi żmien jumejn; jekk m'għandekx papaja ħadra, tista' tagħmlu b'ġidra soda u mhux misjura wkoll.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.