Салата од печени пиперки со масло со лук (Salada de pimentos assados)

Салата 45 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
168kcal
2gПротеини
13gЈаглехидрати
12gМасти
Состојки
  • 4 пар. бабура
  • 2 чешне лук
  • 50 ml маслиново масло
  • 1 с.л. бел вински оцет
  • 1 ч.л. оригано
  • 1 ч.л. сол
  • 1 прстофат црн пипер
Опис

1. Печи ги бабурите цели во рерна на 230 °C (или над гасен пламен или скара) 25–30 минути, додека кожичката целосно поцрни и се надуе во меурчиња; преврти ги неколкупати.

2. Стави ги жешките пиперки во сад, покриј и остави да се спарат 10 минути за кожичката лесно да се излупи.

3. Излупи ги, отстрани ги семеното гнездо и дршката (не користи вода, бидејќи го одмива вкусот) и искини го месото на долги ленти; зачувај го сокот што истекува.

4. Тенко исечи го лукот и измешај со маслиновото масло, винскиот оцет, ориганото, солта и биберот, додавајќи го и сокот од пиперките.

5. Распореди ги лентите пиперки во сад и прелиј со преливот со лук.

6. Остави да се маринира на собна температура најмалку 30 минути и послужи со печена риба, сардини на скара или месо.

Совет: Сопствениот сок на пиперките го дава најдобриот вкус на преливот – не фрлај го; во фрижидер, покриени со масло, се чуваат и 3–4 дена.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.