Šalát z pečenej papriky s cesnakovým olejom (Salada de pimentos assados)

Šalát 45 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
168kcal
2gBielkoviny
13gSacharidy
12gTuky
Suroviny
  • 4 ks mäsitá paprika
  • 2 strúčik cesnak
  • 50 ml olivový olej
  • 1 PL biely vínny ocot
  • 1 ČL oregano
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
Popis

1. Kapie pečieme vcelku v rúre pri 230 °C (alebo nad plynovým plameňom či grilom) 25–30 minút, kým šupka zo všetkých strán nesčernie a nevytvoria sa pľuzgieriky; niekoľkokrát obrátime.

2. Horúce papriky vložíme do misy, prikryjeme a necháme 10 minút zapariť, aby šupka ľahko zišla.

3. Šupku stiahneme, odstránime jadrovník a stopku (nepoužívame vodu, pretože by odniesla chuť) a dužinu natrháme na dlhé pásiky; vytekajúcu šťavu zachytíme.

4. Cesnak nakrájame na tenké plátky a zmiešame s olivovým olejom, vínnym octom, oreganom, soľou a čiernym korením a pridáme aj paprikovú šťavu.

5. Pásiky papriky rozložíme na misu a polejeme cesnakovou zálievkou.

6. Necháme marinovať pri izbovej teplote najmenej 30 minút a podávame k pečenej rybe, grilovaným sardinkám alebo mäsu.

Tip: Vlastná šťava z papriky dodá zálievke najlepšiu chuť – nevylievame ju; v chladničke zaliata olejom vydrží aj 3–4 dni.

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.