Paahdettu paprikasalaatti valkosipuliöljyllä (Salada de pimentos assados)

Salaatti 45 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
168kcal
2gProteiini
13gHiilihydraatit
12gRasva
Ainekset
  • 4 kpl paprika
  • 2 kynsi valkosipuli
  • 50 ml oliiviöljy
  • 1 rkl valkoviinietikka
  • 1 tl oregano
  • 1 tl suola
  • 1 hyppys. mustapippuri
Kuvaus

1. Paahda kokonaisia paprikoita 230 °C:n uunissa (tai kaasuliekin tai grillin yllä) 25–30 minuuttia, kunnes kuoret mustuvat kauttaaltaan ja kuplivat. Käännä muutaman kerran.

2. Laita kuumat paprikat kulhoon, peitä ja anna höyrystyä 10 minuuttia, jotta kuori irtoaa helposti.

3. Poista kuoret, siemenkodat ja kannat ilman vettä, joka veisi maun. Revi hedelmäliha pitkiksi suikaleiksi ja ota valuva mehu talteen.

4. Viipaloi valkosipuli ohuelti ja sekoita oliiviöljyn, viinietikan, oreganon, suolan ja pippurin kanssa. Lisää myös paprikamehu.

5. Levitä paprikasuikaleet vadille ja valuta valkosipulikastike päälle.

6. Marinoi huoneenlämmössä vähintään 30 minuuttia ja tarjoile paistetun kalan, grillattujen sardiinien tai lihan kanssa.

Vinkki: Paprikan oma mehu antaa kastikkeelle parhaan maun, joten älä heitä pois. Öljyllä peitettynä salaatti säilyy jääkaapissa 3–4 päivää.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.