日式醋拌黄瓜裙带菜(Sunomono)

沙拉 20 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
42kcal
1gfehérje
9gszénhidrát
0gzsír
描述

1. 将干裙带菜用冷水浸泡 10 分钟,沥干,挤去水分,切成一口大小。

2. 用刨片器将黄瓜刨成极薄的圆片,撒盐,静置 10 分钟。

3. 用手用力挤干黄瓜:这样它会保持爽脆,也不会让调味汁变稀。

4. 将米醋与糖和酱油混合,至糖完全溶化。

5. 将黄瓜和裙带菜与调味汁拌匀,冷藏 10 分钟。

6. 冷盛在小碗中,撒上烤芝麻享用。

小贴士:Sunomono(“醋物”)是日本餐中清爽的间歇,可以在较油腻的菜之间清口。加入虾或蟹肉,也可以作为前菜。

原料
  • 2 db 黄瓜
  • 1 tk. 盐
  • 5 g 裙带菜
  • 4 ek. 米醋
  • 1.5 ek. 糖
  • 1 tk. 酱油
  • 1 tk. 芝麻
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.