ยำส้มโอกุ้งมะพร้าวคั่ว (Yam som-o)

สลัด 30 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
269kcal
16gโปรตีน
24gคาร์โบไฮเดรต
14gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมยำ
  • 1 ชิ้น ส้มโอ
  • 200 g กุ้ง
  • 30 g มะพร้าวขูด
  • 40 g ถั่วลิสง
  • 3 ชิ้น หอมแดง
  • 2 ชต. หัวหอมเจียวกรอบ
  • 1 มัด ใบมินต์
  • ส่วนผสมน้ำยำ
  • 3 ชต. ครีมมะพร้าว
  • 1 ชิ้น มะนาว
  • 2 ชต. น้ำปลา
  • 1 ชต. น้ำตาลปาล์ม
  • 2 ชิ้น พริก
คำอธิบาย

1. ปอกส้มโอ แกะเยื่อกลีบแล้วแยกเนื้อเป็นชิ้นเล็ก

2. คั่วมะพร้าวขูดและถั่วลิสงแยกกันในกระทะแห้งจนเหลืองทอง สับถั่วหยาบ

3. ต้มกุ้งในน้ำเดือดใส่เกลืออ่อน 2 นาทีจนชมพูแล้วสะเด็ดน้ำ

4. ผสมครีมมะพร้าว น้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาลปาล์ม และพริกซอยบางให้เนียนเป็นน้ำยำ

5. คลุกส้มโอ กุ้ง หอมแดงซอยบาง และมะพร้าวครึ่งหนึ่งกับน้ำยำเบา ๆ ในชามเพื่อไม่ให้เนื้อส้มแตก

6. โรยถั่วลิสง มะพร้าวที่เหลือ หอมเจียวกรอบ และใบมินต์ เสิร์ฟทันที

เคล็ดลับ: เป็นยำสำหรับงานฉลองที่ผสมเนื้อส้มโอฉ่ำหวานขมอ่อนกับกลิ่นถั่วของมะพร้าวคั่ว ใช้เกรปฟรุตชมพูแทนได้ โดยลดน้ำมะนาว

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ