Sałatka z pomelo z krewetkami i kokosem (Yam som-o)

Sałatka 30 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
269kcal
16gProtein
24gCarbs
14gFat
Opis

1. Pomelo obierz, cząstki uwolnij z błonek, a miąższ porwij na mniejsze kawałki.

2. Wiórki kokosowe i orzeszki ziemne upraż osobno na suchej patelni na złotobrązowo; orzeszki posiekaj grubo.

3. Krewetki gotuj 2 minuty w lekko osolonej, wrzącej wodzie, aż zaróżowią się, a potem odsącz.

4. Na dressing wymieszaj na gładko krem kokosowy, sok z limonki, sos rybny, cukier palmowy i cienko pokrojone chili.

5. W misce delikatnie wymieszaj z dressingiem pomelo, krewetki, cienko pokrojoną szalotkę i połowę wiórków kokosowych, aby cząstki się nie rozpadły.

6. Posyp orzeszkami ziemnymi, resztą kokosu, chrupiącą cebulką i listkami mięty i podawaj od razu.

Wskazówka: To sałatka świąteczna, w której słodko-gorzkawy, soczysty miąższ pomelo spotyka się z orzechowym smakiem prażonego kokosu. Zamiast pomelo możesz ją przygotować z różowym grejpfrutem – wtedy potrzeba mniej soku z limonki.

Składniki
  • Do sałatki
  • 1 szt. pomelo
  • 200 g krewetki
  • 30 g wiórki kokosowe
  • 40 g orzeszki ziemne
  • 3 szt. szalotka
  • 2 łyżka prażona cebulka (chrupiąca)
  • 1 pęczek liście mięty
  • Do dressingu
  • 3 łyżka krem kokosowy
  • 1 szt. limonka
  • 2 łyżka sos rybny
  • 1 łyżka cukier palmowy
  • 2 szt. chili
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.