มันฝรั่งทอดแบบเยอรมัน (บราทคาร์ทอฟเฟิลน์)

เครื่องเคียง 40 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
393kcal
9gโปรตีน
43gคาร์โบไฮเดรต
18gไขมัน
ส่วนผสม
  • มันฝรั่ง
  • 80 dkg มันฝรั่ง
  • 2 ชต. น้ำมันหมู
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทยดำ
  • 0.5 ชช. เมล็ดคาราเวย์
  • มันหมูผัดหัวหอม
  • 10 dkg มันหมูรมควัน
  • 2 ชิ้น หอมหัวใหญ่
  • 0.5 ชช. มาร์จอแรมแห้ง
  • 1 ชต. ใบพาร์สลีย์
คำอธิบาย

1. ต้มมันฝรั่งทั้งเปลือก ดีที่สุดคือใช้ที่ต้มวันก่อน ปอกแล้วหั่นแว่นหนาประมาณ 5 mm

2. หั่นมันหมูเป็นลูกเต๋าเล็กและหัวหอมเป็นครึ่งวง

3. ตั้งกระทะใหญ่ซึ่งควรเป็นเหล็กหล่อ ใส่ไขมันให้ร้อนดี แล้วเรียงมันฝรั่งแว่นชั้นเดียว

4. ไม่ขยับประมาณ 8 นาทีให้ด้านล่างมีผิวสีน้ำตาลทองสวย จากนั้นพลิกแล้วทอดอีกด้านให้ขึ้นสี

5. ใส่มันหมูและหัวหอม ทอดต่อ 5–6 นาที ปรุงเกลือ พริกไทย เมล็ดคาราเวย์ และมาร์จอแรม

6. โรยพาร์สลีย์แล้วเสิร์ฟร้อน กินกับไข่ดาวเป็นอาหารเย็นได้ในตัว

เคล็ดลับ: อย่าขยับมันฝรั่งบ่อยเกินไป ความอดทนทำให้ได้ผิวกรอบ

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ