1. Bruith na prátaí ina gcraicne (is fearr prátaí ón lá roimhe), scaf iad agus gearr ina slisní ciorclacha thart ar 5 mm ar tiús iad.
2. Gearr an bagún sailleach ina chiúbanna beaga agus an t-oinniún ina leathfháinní.
3. I bhfriochtán mór, d'iarann teilgthe más féidir, téigh an bhlonag go maith agus scaip na slisní prátaí ann i sraith amháin.
4. Fág gan teagmháil ar feadh thart ar 8 nóiméad iad chun screamh dheas dhonn órga a chruthú ar an mbun, ansin cas iad agus donn an taobh eile freisin.
5. Cuir an bagún agus an t-oinniún leo agus frioch ar feadh 5–6 nóiméad eile iad; blastáil le salann, piobar, síolta cearbhais agus marjoram iad.
6. Croith peirsil orthu agus riar te iad – le hubh fhriochta, is dinnéar iomlán iad freisin.
Leid: Ná bog na prátaí rómhinic: tugann an fhoighne an screamh bhriosc dóibh.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.