Rucolasallad med parmesan (Rucola e parmigiano)

Sallad 10 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
256kcal
8gProtein
5gKolhydrater
22gFett
Ingredienser
  • 15 dag rucola
  • 20 st cocktailtomater
  • 8 dag parmesanost
  • 2 msk rostade pinjenötter
  • 4 msk extra jungfruolivolja
  • 1 msk balsamvinäger
  • 1 nypa salt
  • 1 nypa svartpeppar
Beskrivning

1. Skölj rucolan i kallt vatten och torka noga i salladsslunga eller på en kökshandduk.

2. Halvera körsbärstomaterna.

3. Hyvla parmesanen tunt med en grönsaksskalare.

4. Blanda extra jungfruolivolja, balsamvinäger, en nypa salt och peppar i en liten skål.

5. Vänd ihop rucola och tomater med dressingen i en skål precis före serveringen.

6. Lägg upp på tallrikar, strö över parmesanflagor och rostade pinjenötter och servera genast.

Tips: Tillsätt dressingen först i sista stund eftersom rucolan snabbt sjunker ihop. Ett klassiskt tillbehör till skivad oxfilé (tagliata).

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.