Din kökskalender

Sätt ihop menyn – låt CaCook sköta resten.

Snabb och överskådlig menyplanering med kalendern. Inköpslistan och näringsuppgifterna skapas automatiskt.

Prova Se hur det fungerar

Känner du igen det dagliga huvudbryet?

?”Vad ska jag laga i dag?” – en fråga som återkommer om och om igen.
?Ofta handlar du ur minnet och upptäcker först hemma att en viktig ingrediens saknades på listan.
?Samma rätter om igen, onödiga ingrediensinköp och rester som slängs.
?Du vill äta mer medvetet eller hälsosamt men har inte tid att skriva inköpslistor.

CaCook skapades för att lyfta den här bördan från dina axlar

Planering

Dra måltider till en kalender – snabbt, med dina favoriter.

Inköp

Listan skapas automatiskt, indelad i butikskategorier.

Näringsvärde

Automatisk beräkning av kalorier och näringsämnen – om du behöver det.

Hur fungerar det?

  1. Receptsamling

    Välj bland dina egna recept eller recepten i systemet och håll reda på dina favoriter.

  2. Veckokalender

    Lägg de valda recepten i dina måltider och ändra dem enkelt genom att dra och släppa.

  3. Ingredienslista

    Din inköpslista skapas automatiskt för den period du väljer. Du kan ändra den och exportera den som PDF eller kalkylblad.

Se hur det fungerar

Ett smakprov på funktionerna – klicka vidare till de fullständiga interaktiva demonstrationerna.

Mon
Breakfast Lunch
Tue
Lunch Dinner
Wed
Breakfast Lunch Dinner
Thu
Lunch

Meny i kalendern

Dra rätter till veckans dagar och se hela veckan på en gång.

Prova kalendern
Meat & deli
Chicken breast
Ground beef
Dairy & eggs
Milk
Eggs

Automatisk inköpslista

Listan skapas automatiskt utifrån menyn, indelad i butikskategorier.

Prova inköpslistan
Menyförslag

Färdiga menyer – anpassade efter dina behov.

Du behöver inte söka efter recept eller sätta ihop en meny själv. Ange din kost, allergener och hur många personer du lagar mat till – CaCook erbjuder färdigkomponerade menyer. Ett klick så finns menyn i kalendern och inköpslistan uppdateras automatiskt.

Anpassa till din kost

Välj din kost – vegetarisk, vegansk, proteinrik, kolhydratfattig. Allergener som ska uteslutas filtreras bort från alla rätter, även ersättningsrätter.

Bläddra bland färdiga menyer

Menyförslag efter nationella kök och kosttyper. Ange antal portioner och byt ut eller välj bort valfri rätt.

Ett klick till kalendern

Den färdiga menyn läggs till i din kalender och inköpslistan och näringsvärdena uppdateras direkt.

Bläddra bland menyförslag Prova

Letar du efter inspiration?

Om du bara vill ha inspiration just nu kan du titta bland CaCooks egna recept.

Visa CaCooks recept

Du kan börja redan nu!

Gratis registrering, kan användas direkt.

Registrering
Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.