Pleanáil ama: Tógann an maothú, an chócaireacht agus an sos as a chéile amháin 30 + 2 + 10 nóiméad. Tabhair am don ghlanadh, don uisce a fhiuchadh agus don chóimeáil freisin; ní hé 40 nóiméad an próiseas iomlán.
1. Cuir na beacáin cluaise adhmaid triomaithe ar maos i neart uisce fuar ar feadh 30 nóiméad go dtí go méadaíonn siad go mór; nigh go maith iad, bain na bunanna crua agus stróic na píosaí móra ina ngreimíní.
2. Tabhair an t-uisce chun fiuchta, cuir na beacáin isteach, cócaráil ar feadh 2 nóiméad, ansin taosc agus fuaraigh in uisce fuar; taosc go maith.
3. Mionghearr an ghairleog, slisnigh an sillí ina fháinní tanaí agus gearr lus an choire go garbh.
4. Don chóiriú, measc an fínéagar ríse dubh, an t-anlann soighe, an siúcra, an salann agus an ola sesame.
5. Measc na beacáin leis an ngairleog, an sillí agus an cóiriú.
6. Scaip lus an choire air agus riar fuar tar éis sosa 10 nóiméad.
Leid: Níl mórán blais ar bheacáin cluaise adhmaid, ach is breá le daoine sa tSín a n-uigeacht bhriosc ghlóthachúil – agus ionsúnn siad an cóiriú go fonnmhar. Is féidir an sailéad a ullmhú roimh ré; fanann sé úr sa chuisneoir ar feadh lae.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.