Sallad med judasöron (Liangban muer)

Sallad
40 minuterTidsplanering

Bara den på varandra följande blötläggningen, kokningen och vilan tar 30 + 2 + 10 minuter. Lämna även tid för rengöring, uppkokning av vatten och montering; 40 minuter omfattar inte hela processen.

4 portioner
Näringsämnen / portioner
41kcal
1gProtein
7gKolhydrater
1gFett
Ingredienser
  • Till salladen
  • 20 g öronsvamp
  • 1500 ml vatten
  • 3 klyfta vitlök
  • 1 st chili
  • 1 knippe koriander
  • 2 msk svart risvinäger
  • 2 msk sojasås
  • 1 tsk socker
  • 1 tsk sesamolja
  • 1 nypa salt
Beskrivning

Tidsplanering: Bara den på varandra följande blötläggningen, kokningen och vilan tar 30 + 2 + 10 minuter. Lämna även tid för rengöring, uppkokning av vatten och montering; 40 minuter omfattar inte hela processen.

1. Blötlägg de torkade judasöronen i rikligt med kallt vatten i 30 minuter tills de svällt många gånger om; skölj noga, skär bort hårda fästen och riv större bitar i munsbitar.

2. Koka upp vattnet, lägg i svampen, koka i 2 minuter, låt sedan rinna av och kyl i kallt vatten; låt rinna av väl.

3. Finhacka vitlöken, skär chilin i tunna ringar och grovhacka koriandern.

4. Blanda svart risvinäger, soja, socker, salt och sesamolja till dressingen.

5. Vänd svampen med vitlök, chili och dressing.

6. Strö över koriander och servera kall efter 10 minuters vila.

Tips: Judasöron är smaklösa men älskas i Kina för sin krispiga, geléartade konsistens – och suger gärna upp dressingen. Salladen kan göras i förväg och håller sig fräsch i kylskåp i en dag.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.