Салат из древесных грибов (Liangban muer)

Салат 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
41ккал
1gБелки
7gУглеводы
1gЖиры
Ингредиенты
  • Для салата
  • 20 г древесные грибы
  • 1500 мл вода
  • 3 зуб. чеснок
  • 1 шт. чили
  • 1 пуч. кориандр
  • 2 ст. л. черный рисовый уксус
  • 2 ст. л. соевый соус
  • 1 ч. л. сахар
  • 1 ч. л. кунжутное масло
  • 1 щепотка соль
Описание

1. Сушеные древесные грибы замочи на 30 минут в большом количестве холодной воды, пока они не увеличатся во много раз; тщательно промой, твердое основание срежь, а крупные куски разорви на кусочки на один укус.

2. Доведи воду до кипения, положи грибы, вари 2 минуты, затем откинь и остуди в холодной воде; хорошо дай стечь.

3. Чеснок мелко нарежь, чили – тонкими колечками, кинзу крупно поруби.

4. Для заправки смешай черный рисовый уксус, соевый соус, сахар, соль и кунжутное масло.

5. Перемешай грибы с чесноком, чили и заправкой.

6. Посыпь кинзой и подавай холодным, дав постоять 10 минут.

Совет: Древесные грибы безвкусны, но в Китае их обожают за хрустяще-желейную текстуру – и они охотно впитывают заправку. Салат можно приготовить заранее, в холодильнике он остается свежим сутки.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.