Tofu frit à la sauce tomate (Đậu sốt cà chua)

Accompagnement 25 minutes 4 portions
Nutrition / portions
378kcal
16gProtéines
20gGlucides
17gLipides
Description

1. Coupez le tofu frit en cubes de 2 à 3 cm ; s'il n'est pas assez croustillant, faites-le rapidement dorer de tous côtés dans l'huile et retirez-le.

2. Hachez finement les échalotes et coupez les tomates en petits dés.

3. Dans la même huile, faites fondre les échalotes, ajoutez les tomates et faites cuire 5 à 6 minutes à feu moyen en les écrasant à la cuillère, jusqu'à ce qu'elles forment une sauce.

4. Ajoutez la sauce poisson, le sucre et l'eau et laissez bouillir 2 minutes.

5. Ajoutez le tofu, mélangez délicatement et laissez mijoter 5 minutes à feu doux pour qu'il prenne le goût de la sauce.

6. Parsemez de poivre et d'oignon nouveau émincé et servez avec du riz.

Astuce : Un plat familial du nord, économique, rapide et nourrissant, grand classique du « dîner de semaine » vietnamien. Pour une version végane, remplacez la sauce poisson par de la sauce soja ; des tomates mûres et charnues sont idéales.

Ingrédients
  • Pour la sauce
  • 400 g tofu frit
  • 2 ek. huile de cuisson
  • 2 db échalote
  • 4 db tomate
  • 2 ek. sauce de poisson
  • 1 tk. sucre
  • 1 tk. poivre noir
  • 100 ml eau
  • Pour le service
  • 3 szál oignon nouveau
Ajoutez-la à votre calendrier et planifiez vos repas de la semaine avec elle !
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