Жареный тофу в томатном соусе (Đậu sốt cà chua)

Гарнир 25 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
378ккал
16gБелки
20gУглеводы
17gЖиры
Ингредиенты
  • Для соуса
  • 400 г жареный тофу
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 2 шт. лук-шалот
  • 4 шт. помидор
  • 2 ст. л. соус рыбный
  • 1 ч. л. сахар
  • 1 ч. л. черный перец
  • 100 мл вода
  • Для подачи
  • 3 стеб. зеленый лук
Описание

1. Жареный тофу нарежь кубиками 2–3 см; если он недостаточно хрустящий, быстро обжарь его в масле со всех сторон и вынь.

2. Лук-шалот измельчи, помидоры нарежь мелкими кубиками.

3. В том же масле спассеруй шалот до мягкости, добавь помидоры и вари на среднем огне 5–6 минут, придавливая ложкой, пока они не распадутся в соус.

4. Добавь рыбный соус, сахар и воду и прокипяти 2 минуты.

5. Положи тофу, осторожно перемешай и вари на медленном огне 5 минут, чтобы он впитал вкус соуса.

6. Посыпь перцем и нарезанным кольцами зеленым луком и подавай с рисом.

Совет: Дешевое, быстрое и сытное северное домашнее блюдо, классика вьетнамского «будничного ужина». В веганском варианте замени рыбный соус соевым; лучше всего к нему подходят спелые мясистые помидоры.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.