1. Gearr an tofu friochta ina chiúbanna 2–3 cm; mura bhfuil sé briosc go leor, frioch gach taobh go tapa san ola agus tóg amach é.
2. Mionghearr na seallóidí agus gearr na trátaí ina gciúbanna beaga.
3. Bog na seallóidí san ola chéanna, cuir na trátaí leo agus cócaráil ar theas measartha ar feadh 5–6 nóiméad, á mbrú le spúnóg, go dtí go mbriseann siad síos ina n-anlann.
4. Cuir an t-anlann éisc, an siúcra agus an t-uisce leis agus fiuch ar feadh 2 nóiméad.
5. Cuir an tofu leis, measc go cúramach agus cócaráil ar theas íseal ar feadh 5 nóiméad chun go nglacfaidh sé blas an anlainn.
6. Croith piobar agus na scailliúin gearrtha ina bhfáinní air agus riar le rís.
Leid: Bia baile saor, tapa agus flúirseach ón tuaisceart, mias chlasaiceach “dinnéir laethúil” Vítneamach. Do leagan veigeánach, cuir anlann soighe in ionad anlann éisc; is fearr trátaí aibí méithe dó.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.