1. Leacaigh na gríscíní muiceola le casúr feola go 1 cm ar tiús agus gearr an tseicin ag na himill in áiteanna éagsúla ionas nach gcromfaidh siad le linn cócaireachta.
2. Brúigh an chuid bhog den fhéar líomóide, an ghairleog agus na seallóidí ina laíon i moirtéar nó i mionghearrthóir, ansin measc leis an anlann éisc, an mhil, an siúcra, an piobar agus an ola é.
3. Cuimil an fheoil go maith leis an maranáide agus maranaigh sa chuisneoir ar feadh 1 uair an chloig ar a laghad í, nó thar oíche fiú.
4. Cócaráil ar ghríoscán te, ar ghualach nó i bpanna gríoscáin ar feadh 4–5 nóiméad ar gach taobh, go dtí go bhfuil na himill caramalaithe agus beagán ruabhreac agus an fheoil cócaráilte tríd.
5. Idir an dá linn, gearr na scailliúin ina bhfáinní, doirt ola a théitear i sáspan beag orthu agus cuir ar bharr na feola le spúnóg iad.
6. Riar le cúcamar slisnithe, trátaí agus anlann sillí agus éisc, le rís bhriste nó rís jasmin.
Leid: Mias chumhra chlasaiceach ó ghríoscáin sráide Vítneam; dónn sí go héasca mar gheall ar an mil agus an siúcra, mar sin cócaráil os cionn luaithrigh mheasartha the í agus coinnigh súil uirthi. Ná doirt an maranáide atá fágtha ar an bhfeoil atá á cócaráil.
Coinneofar do phlean sa bhrabhsálaí seo ar feadh 24 uair an chloig ar a mhéad. Cláraigh nó logáil isteach: tar éis athbhreithnithe, is féidir leat é a shábháil i d'fhéilire, d'oidis a choinneáil agus do liosta siopadóireachta a úsáid níos déanaí freisin.
Fianáin atá riachtanach do bhunfheidhmiú an tsuímh. Gan iad, ní fheidhmíonn an suíomh i gceart agus ní féidir iad a mhúchadh.
Le do thoiliú, bailímid sonraí úsáide agus gléis le Google Analytics chun an suíomh a fheabhsú. Féadfaidh aitheantóirí ar líne a bheith sna sonraí freisin. Is féidir leat do thoiliú a tharraingt siar anseo am ar bith.