Свињски котлети са роштиља са лимунском травом и медом (Суон нуонг)

Главно јело 60 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
210kcal
2gПротеини
21gУгљени хидрати
14gМасти
Састојци
  • За маринаду
  • 4 ком. свињска ребра
  • 2 стабљика лимунска трава (Cymbopogon)
  • 4 чен бели лук
  • 2 ком. љутика
  • 2 суп. каш. рибљи сос
  • 2 суп. каш. мед
  • 1 суп. каш. шећер
  • 1 чај. каш. црни бибер
  • 2 суп. каш. јестиво уље
  • За послуживање
  • 3 стабљика млади лук
  • 2 суп. каш. јестиво уље
  • 1 ком. краставац
  • 2 ком. парадајз
  • 1 ком. чили
Опис

1. Свињске котлете истуците чекићем за месо на дебљину од 1 cm, а опну на ивицама засеците на неколико места да се не увију током печења.

2. Меки део лимунске траве, бели лук и шалот уситните у авану или сецкалици у кашу, затим помешајте са рибљим сосом, медом, шећером, бибером и уљем.

3. Добро натрљајте месо маринадом и маринирајте у фрижидеру најмање 1 сат или преко ноћи.

4. Пеците на врелом роштиљу, дрвеном угљу или грил тигању по 4–5 минута са сваке стране, док се ивице не карамелизују и благо запеку, а месо испече до краја.

5. За то време млади лук исеците на колутове, прелијте уљем загрејаним у малој шерпи и кашиком распоредите преко меса.

6. Послужите уз кришке краставца, парадајз и чили сос са рибљим сосом, уз ломљени или јасмин пиринач.

Савет: Мирисни класик вијетнамских уличних роштиља; због меда и шећера лако загори, зато пеците изнад умерено врелог жара и пратите. Преосталу маринаду немојте сипати на месо током печења.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.