Kotletti tal-majjal grilled bil-ħaxixa tal-lumi u l-għasel (Sườn nướng)

Platt prinċipali 60 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
210kcal
2gProteina
21gKarboidrati
14gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-immarinar
  • 4 biċċa kotletta tal-majjal
  • 2 fergħa ħaxixa tal-lumi (Cymbopogon)
  • 4 sinna tewm
  • 2 biċċa xalotta
  • 2 mgħ. zalza tal-ħut
  • 2 mgħ. għasel
  • 1 mgħ. zokkor
  • 1 kuċċ. bżar iswed
  • 2 mgħ. żejt għat-tisjir
  • Biex isservi
  • 3 fergħa basal aħdar
  • 2 mgħ. żejt għat-tisjir
  • 1 biċċa ħjara
  • 2 biċċa tadama
  • 1 biċċa chilli
Deskrizzjoni

1. Iċċattja l-kotletti tal-majjal b'martell tal-laħam għal ħxuna ta' 1 cm u agħmel ftit qatgħat fil-membrana tat-truf biex ma jitgħawġux waqt it-tisjir.

2. Ipproċessa l-parti ratba tal-ħaxixa tal-lumi, it-tewm u x-xalotti f'mehrież jew chopper f'pejst, imbagħad ħallat maz-zalza tal-ħut, l-għasel, iz-zokkor, il-bżar u ż-żejt.

3. Għorok il-laħam sew bl-immarinar u immarina fil-friġġ għal mill-inqas 1 siegħa jew sa lejl sħiħ.

4. Sajjar fuq grill jaħraq, faħam jew taġen tal-grill għal 4–5 minuti minn kull naħa sakemm it-truf jikkaramellizzaw u jinħarqu ftit, u l-laħam jissajjar kompletament.

5. Sadanittant qatta' l-basal aħdar fi ċrieki, ferra' ż-żejt imsaħħan f'borma żgħira fuqu u poġġi b'mgħarfa fuq il-laħam.

6. Servi bi flieli tal-ħjar u t-tadam, dip taċ-chilli biz-zalza tal-ħut, u ross miksur jew jasmine.

Parir: Klassiku ifuħ tal-bejjiegħa tal-grill tat-triq Vjetnamiżi; l-għasel u z-zokkor jagħmluh jinħaraq malajr, għalhekk sajjar fuq faħam moderatament jaħraq u żommu taħt għajnejk. Tferrax il-bqija tal-immarinar fuq il-laħam waqt it-tisjir.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.