Tunisian na chili paste (Harissa)

Sarsa 40 minuto 8 serving
Mga nutrient / serving
107kcal
1gProtina
4gCarbohydrate
10gTaba
Mga sangkap
  • 150 g sili
  • 5 butil bawang
  • 1 kutsarita buto ng kulantro (coriander seeds)
  • 1 kutsarita caraway (buto)
  • 1 kutsarita cumin
  • 6 kutsara olive oil
  • 1 kutsarita asin
  • 0.5 pc lemon
Paglalarawan

1. Hugasan ang mga chili at alisin ang tangkay; alisin ang ilang buto kung nais ng mas banayad (mainam na magsuot ng guwantes).

2. I-toast sa tuyong kawali o i-roast sa oven na 220 °C nang 10–15 minuto hanggang magkaroon ng brown na mga batik ang balat, saka bahagyang palamigin.

3. I-toast ang coriander seeds at caraway seeds sa tuyong kawali nang 1 minuto, saka durugin nang pino sa almires kasama ng cumin.

4. Gawing makapal na paste sa almires o food processor ang chili, binalatang bawang, mga pampalasa, asin at katas ng lemon, unti-unting idinadagdag ang kalahati ng olive oil.

5. Ilagay sa malinis na garapon, pakinisin ang ibabaw at takpan ng manipis na patong ng natitirang olive oil.

6. Ilagay agad sa refrigerator na hindi hihigit sa 4 °C pagkatapos gawin. Maaari nang gamitin nang sariwa; kung palalasahin nang isang araw, kasama iyon sa hindi hihigit sa 4 araw na pag-iimbak sa refrigerator.

Tip: Pambansang spice paste ng Tunisia ang harissa: ginagamit sa couscous, sopas, itlog at sandwich. Sariwang chili na nakasaad sa listahan ang gamit sa bersiyong ito; huwag palitan ng kaparehong timbang na tuyong chili. Hindi nakapagpepreserba ang patong ng mantika. Gumamit ng malinis na kutsara, gamitin sa loob ng 4 araw mula sa paggawa o i-freeze ang sariwang paste sa maliliit na bahagi. Huwag palasahin o itago sa temperatura ng kuwarto.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.