1. Lutuin ang fava beans sa maalat at kumukulong tubig nang 5–6 na minuto, palamigin sa malamig na tubig, saka alisin sa mga butil ang manipis at mapait na balat – sa ganitong paraan, nananatili itong matingkad na berde at creamy.
2. Hiwain sa maliliit na kubo ang pulang sibuyas, at ilagay sa malamig na tubig nang 5 minuto para lumambot ang lasa; patuluin.
3. Hatiin sa dalawa ang rocoto, maingat na alisan ng buto, alisin din ang mga ugat (napakaanghang!), at hiwain sa maliliit na kubo; sa halip na rocoto, puwede rin ang pinaghalong bell pepper at kaunting sariwang sili.
4. Alisan ng buto at hiwain nang pa-kubo ang kamatis, hiwain sa mga kubong 1 cm ang sariwang keso (queso fresco – puwedeng ipalit ang pinaghalong feta at ricotta), at hatiin sa dalawa ang olive.
5. Sa isang mangkok, haluin ang fava beans, ang pinatulong mais, ang sibuyas, ang rocoto, ang kamatis, ang keso at ang olive; haluin ang suka kasama ng mantika, ng asin at ng paminta, at ibuhos dito.
6. Budburan ng hiniwang parsley, at pagkatapos magpahinga nang 10 minuto, ihain nang malamig.
Tip: „Munting binata” ang ibig sabihin ng „solterito” – ayon sa alamat, napakasimple nito na kaya itong gawin kahit ng lalaking walang asawa; sa Arequipa, pagkain ito sa Kuwaresma.
Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.
Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.
Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.