Čileanska salata od paradajza i luka (Ensalada chilena)

Salata 15 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
133kcal
2gProteini
10gUgljikohidrati
11gMasti
Sastojci
  • Za salatu
  • 4 kom. paradajz
  • 1 kom. ljubičasti luk
  • 1 kom. zeleni čili
  • 1 vezica svježi korijander
  • 3 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Ljubičasti luk uzdužno prepolovite i narežite na vrlo tanke polukrugove (pluma).

2. Luk u zdjeli pospite prstohvatom soli, prelijte hladnom vodom i namačite 10 minuta, nekoliko puta trljajući – tako gubi ljutinu, ali ostaje hrskav; dobro ocijedite.

3. Paradajz ogulite (zarežite križno, uronite u vrelu vodu na 30 sekundi i kožica se može skinuti) i narežite na tanke polumjesece.

4. Zelenom čiliju uklonite sjemenke i narežite na vrlo tanke kolutove.

5. U zdjeli pomiješajte paradajz, luk i čili, prelijte maslinovim uljem i posolite.

6. Obilno pospite sjeckanim korijanderom i odmah poslužite uz grilovano meso ili empanade.

Savjet: U Čileu je ovo nacionalna salata, obavezan prilog asadu tokom praznika 18. septembra – cijela tajna je oguljeni paradajz i „isprani“ luk.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.