Čileanska salata od rajčice i luka (Ensalada chilena)

Salata 15 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
133kcal
2gProteini
10gUgljikohidrati
11gMasti
Sastojci
  • Za salatu
  • 4 kom rajčica
  • 1 kom ljubičasti luk
  • 1 kom zeleni čili
  • 1 vezica svježi korijander
  • 3 žl. maslinovo ulje
  • 1 žličica sol
Opis

1. Crveni luk prepolovi po dužini, a zatim ga nareži na tanke polukolutove (pluma).

2. Luk u zdjeli pospi prstohvatom soli, prelij hladnom vodom i namači 10 minuta, nekoliko ga puta protrljavši – tako gubi ljutinu, ali ostaje hrskav; dobro ga ocijedi.

3. Rajčicu oguli (zareži je ukriž, uroni na 30 sekundi u vruću vodu i kožica će se lako skinuti) i nareži na tanke polumjesece.

4. Zelenom čiliju izvadi sjemenke i nareži ga na vrlo tanke kolutiće.

5. U zdjeli izmiješaj rajčicu, luk i čili, prelij maslinovim uljem i posoli.

6. Obilno pospi nasjeckanim korijanderom i odmah posluži, uz meso s roštilja ili empanade.

Savjet: U Čileu je ovo nacionalna salata, obvezni pratilac asada za blagdane 18. rujna – cijela je tajna u oguljenoj rajčici i „opranom” luku.

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.