Chilský rajčatovo-cibulový salát (Ensalada chilena)

Salát 15 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
133kcal
2gBílkoviny
10gSacharidy
11gTuky
Suroviny
  • Na salát
  • 4 ks rajče
  • 1 ks červená cibule
  • 1 ks zelené chilli
  • 1 svazek čerstvý koriandr
  • 3 lžíce olivový olej
  • 1 lžička sůl
Popis

1. Červenou cibuli podélně rozpůlíme a nakrájíme na velmi tenká půlkolečka (pluma).

2. Cibuli v míse posypeme špetkou soli, zalijeme studenou vodou a namáčíme 10 minut; několikrát ji promneme – ztratí ostrost, ale zůstane křupavá; důkladně necháme okapat.

3. Rajčata oloupeme (nařízneme do kříže, ponoříme na 30 sekund do horké vody a slupku stáhneme) a nakrájíme na tenké půlměsíčky.

4. Zelené chilli zbavíme semínek a nakrájíme na velmi tenká kolečka.

5. V míse promícháme rajčata, cibuli a chilli, pokapeme olivovým olejem a osolíme.

6. Bohatě posypeme nasekaným koriandrem a ihned podáváme ke grilovanému masu nebo empanadám.

Tip: V Chile jde o národní salát, který nesmí chybět u asada při oslavách 18. září – celé tajemství spočívá v oloupaných rajčatech a „vymyté“ cibuli.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.