印度玫瑰糖浆奶球(Gulab jamun)

甜点 60 分钟 6 份量
Tápérték / 份量
450kcal
6gfehérje
54gszénhidrát
24gzsír
描述

1. 制作糖浆:在锅中把糖和水煮沸,加入小豆蔻和藏红花,煮 5 分钟,直到稍微有点黏(不要煮到拉丝)。离火,拌入玫瑰水,保温备用。

2. 在碗中把奶粉和面粉混合,加入融化的酥油,用指尖搓散。逐渐加入适量牛奶,成为柔软、略粘的面团:不需要揉,只要捏合即可。

3. 手上抹油,搓成 18 个约 2.5 cm 的小球。小球必须完全光滑、没有裂纹;否则油炸时会裂开。

4. 在深的小锅中用小火把油加热:油温不能太高。放入小球,慢慢炸 8–10 分钟,期间小心地晃动锅子或用勺子把油浇在球上,直到颜色均匀呈深金色。

5. 沥油后立即把热奶球放入温糖浆中。浸泡至少 1–2 小时,直到吸饱糖浆、体积大约膨胀一倍。

6. 温热或室温上桌,带少许糖浆;配香草冰淇淋也很完美。

小贴士:这是印度最受喜爱的节日甜点之一,从排灯节到婚礼,几乎每个庆典都有它。秘诀是慢慢炸:油温太高,外面上色了里面却没熟,也吸不进糖浆。如果买不到玫瑰水,多加一点小豆蔻也能带来美妙的香气。

原料
  • 糖浆用料
  • 250 g 糖
  • 300 ml 水
  • 1 tk. 小豆蔻
  • 1 csipet 藏红花
  • 1 tk. 玫瑰水
  • 奶球面团用料
  • 120 g 奶粉
  • 30 g 面粉
  • 20 g 酥油(ghee)
  • 50 ml 牛奶
  • 油炸用料
  • 100 ml 食用油
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.