印度玛莎拉奶茶(Masala chai)

饮料 15 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
88kcal
4gfehérje
11gszénhidrát
4gzsír
描述

1. 将姜去皮,切成薄片或粗擦。将丁香和肉桂棒放入研钵中稍微压碎。

2. 在小锅中将水煮沸,放入姜、肉桂、丁香、小豆蔻和一小撮黑胡椒。

3. 用小火保持微微冒泡 3–4 分钟,让水吸收香料的味道和香气。

4. 加入红茶和糖,煮 1–2 分钟,至茶汤呈浓郁的棕色。

5. 倒入牛奶,煮沸后调小火,保持微微冒泡 2–3 分钟;如果牛奶要溢出,就暂时离火。这样奶茶会变得浓稠绵滑。

6. 过滤到杯中,趁热配炸蔬菜饼(pakora)或饼干享用。

小贴士:印度街头卖茶的“chaiwala”会将茶从一个杯子高高倒入另一个杯子,打出泡沫。最好先煮水再加牛奶,而不是一起煮:这样茶和香料能先充分释放味道。如果想要更浓的姜味,就把姜擦碎。

原料
  • 400 ml 水
  • 400 ml 牛奶
  • 3 tk. 红茶
  • 15 g 生姜
  • 1 tk. 小豆蔻
  • 1 db 肉桂棒
  • 3 db 丁香
  • 1 csipet 黑胡椒
  • 4 tk. 糖
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.