インドのスパイスミルクティー(Masala chai)

飲み物 15 分 4 分量
Tápérték / 分量
88kcal
4gfehérje
11gszénhidrát
4gzsír
説明

1. しょうがの皮をむき、薄切りにするか粗くすりおろします。クローブとシナモンスティックをすり鉢で軽くつぶします。

2. 小鍋で湯を沸かし、しょうが、シナモン、クローブ、カルダモン、黒こしょうひとつまみを入れます。

3. 弱火で3~4分、静かに煮立たせ、スパイスの味と香りを湯に移します。

4. 紅茶の葉と砂糖を加え、1~2分、液体が濃い茶色になるまで煮ます。

5. 牛乳を注いで沸騰させ、火を弱めて2~3分、静かに煮立たせます。牛乳が吹きこぼれそうになったら、少し火からおろします。こうするとチャイが濃くクリーミーになります。

6. カップか小さなグラスにこし入れ、熱々を、パコラやビスケットと一緒に出します。

ポイント:インドの「チャイワラ」(路上のチャイ売り)は、チャイを高いところからグラスへ注ぎ移して泡立てます。水と牛乳を一緒に煮るより、牛乳は水のあとに加えるのがおすすめです。そうすると紅茶とスパイスが先にしっかり力を出します。しょうがの風味をもっと強くしたいなら、すりおろしてください。

材料
  • 400 ml 水
  • 400 ml 牛乳
  • 3 tk. 紅茶
  • 15 g しょうが
  • 1 tk. カルダモン
  • 1 db シナモンスティック
  • 3 db クローブ
  • 1 csipet 黒こしょう
  • 4 tk. 砂糖
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