Indiai fűszeres tejes tea (Masala chai)

Ital 15 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
88kcal
4gFehérje
11gSzénhidrát
4gZsír
Leírás

1. A gyömbért meghámozzuk, és vékony szeletekre vágjuk vagy durvára lereszeljük. A szegfűszeget és a fahéjrudat mozsárban kissé összetörjük.

2. Egy kis lábasban a vizet felforraljuk, és beletesszük a gyömbért, a fahéjat, a szegfűszeget, a kardamomot és egy csipet fekete borsot.

3. Kis lángon 3–4 percig gyöngyöztetjük, hogy a víz felvegye a fűszerek ízét és illatát.

4. Hozzáadjuk a fekete teát és a cukrot, és 1–2 percig főzzük, amíg a lé mélybarna lesz.

5. Felöntjük a tejjel, felforraljuk, majd a lángot lejjebb véve 2–3 percig gyöngyöztetjük; közben ha a tej felfut, egy pillanatra levesszük a tűzről. Ettől lesz a chai sűrű és krémes.

6. Szűrőn át csészékbe vagy kis poharakba töltjük, és forrón tálaljuk, pakorához vagy kekszhez.

Tipp: Az indiai „chaiwala”, az utcai teaárus, a teát magasról, pohárból pohárba öntögetve habosítja. A tejet érdemes a víz után adni, nem a kettőt együtt főzni – így a tea és a fűszerek előbb teljes erejükkel kioldódnak. Ha erősebb gyömbéres ízt szeretnél, reszeld le a gyömbért.

Hozzávalók
  • 400 ml víz
  • 400 ml tej
  • 3 tk. fekete tea
  • 15 g gyömbér
  • 1 tk. kardamom
  • 1 db fahéjrúd
  • 3 db szegfűszeg
  • 1 csipet fekete bors
  • 4 tk. cukor
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.