Perui lila kukoricás gyümölcspuding (Mazamorra morada)

Desszert 120 perc 8 adag
Tápanyagok / adag
439kcal
7gFehérje
102gSzénhidrát
3gZsír
Leírás

1. A lila kukoricacsöveket 3–4 darabra törjük, az ananászt meghámozzuk – a héját a kukoricával, a fahéjrudakkal és a szegfűszeggel a vízben 45–60 percig főzzük, amíg mélylila lesz; leszűrjük, és kb. 2 liter lé marad.

2. Az ananász húsának felét kis kockákra vágjuk, az almát meghámozzuk és felkockázzuk, az aszalt szilvát és sárgabarackot felnegyedeljük; a meggyet kimagozzuk.

3. A lila lét visszaöntjük a lábasba, hozzáadjuk a cukrot és az összes gyümölcsöt, és 10 percig gyöngyözve főzzük, amíg a gyümölcsök megpuhulnak.

4. A chuño-keményítőt (burgonyakeményítővel helyettesíthető) 200 ml hideg vízben csomómentesre keverjük, majd vékony sugárban, folyamatos keverés mellett a forró lébe öntjük.

5. Még 3–5 percig kevergetve főzzük, amíg fényes, sűrű pudinggá áll össze; levéve belefacsarjuk a lime levét.

6. Tálkákba szedjük, megszórjuk őrölt fahéjjal, és melegen vagy hidegen tálaljuk.

Tipp: Limában a mazamorra morada októberben, a Señor de los Milagros körmenetei idején tölti meg az utcákat – a legjobb „combinado”-ként, egy kanál arroz con leche mellé tálalni.

Hozzávalók
  • A lila kukoricás léhez
  • 500 g lila kukorica
  • 2500 ml víz
  • 1 db ananász
  • 2 db fahéj
  • 6 db szegfűszeg
  • A pudinghoz
  • 100 g aszalt szilva
  • 100 g aszalt sárgabarack
  • 150 g meggy
  • 1 db alma
  • 200 g cukor
  • 80 g chuño-keményítő
  • 1 db lime
  • 1 tk. fahéj
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.