มันฝรั่งชูพัฟทอด (ปอมโดฟีน)

เครื่องเคียง 60 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
540kcal
11gโปรตีน
46gคาร์โบไฮเดรต
35gไขมัน
ส่วนผสม
  • 60 dkg มันฝรั่ง
  • 10 dkg แป้ง
  • 5 dkg เนย
  • 3 ชิ้น ไข่
  • 1 หยิบมือ ลูกจันทน์เทศ
  • 5 dl น้ำมันดอกทานตะวัน
  • 1 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทย
คำอธิบาย

1. ต้มมันฝรั่งทั้งเปลือก ปอกแล้วบดผ่านที่บดขณะยังร้อน พักให้เย็นลงเล็กน้อย

2. ทำแป้งชูโดยต้มน้ำ 150 ml กับเนยทั้งหมดและเกลือหนึ่งหยิบมือให้เดือด เทแป้งลงครั้งเดียวแล้วคนบนเตาให้แห้งเป็นส่วนผสมข้น

3. ยกลงจากเตา พักให้เย็นลงเล็กน้อยแล้วผสมไข่ทีละฟองจนได้แป้งชูข้นเงา

4. ผสมมันฝรั่งบดกับแป้งชู ปรุงเกลือและพริกไทย ขูดลูกจันทน์เทศหนึ่งหยิบมือลงไป

5. ใช้ช้อนสองคันปั้นส่วนผสมเป็นก้อนแล้วทอดในน้ำมันดอกทานตะวันร้อนปริมาณมากประมาณ 180 °C จนพองเป็นสีน้ำตาลทอง

6. สะเด็ดบนกระดาษซับน้ำมันแล้วเสิร์ฟร้อนทันที

เคล็ดลับ: ปอมโดฟีนเป็นการรวมมันฝรั่งบดกับแป้งชูอย่างยอดเยี่ยม กรอบนอก เบาฟูใน น้ำมันต้องไม่ร้อนเกินไปเพื่อให้ด้านในสุกก่อนด้านนอกไหม้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ