เนื้อลูกวัวทอดซอสแอปเปิลแบบนอร์มังดี

อาหารจานหลัก 45 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
522kcal
37gโปรตีน
23gคาร์โบไฮเดรต
28gไขมัน
ส่วนผสม
  • 60 dkg เนื้อลูกวัว
  • 3 dl ไซเดอร์แอปเปิล
  • 2 dl ครีม
  • 2 ชิ้น แอปเปิล
  • 20 dkg เห็ดแชมปิญอง
  • 4 dkg เนย
  • 2 ชต. แป้ง
  • 2 ชิ้น หอมแดง
  • 2 ชช. เกลือ
  • 1 ชช. พริกไทย
คำอธิบาย

1. ทุบเนื้อลูกวัวหั่นแผ่นเบา ๆ ระหว่างฟิล์มสองแผ่น ปรุงเกลือและพริกไทยแล้วคลุกแป้ง

2. ทอดในเนยร้อนให้เป็นสีน้ำตาลทองทั้งสองด้าน ตักออกแล้วเก็บให้อุ่น

3. ผัดหอมแดงสับและเห็ดแชมปิญองหั่นแผ่นในเนยที่เหลือจนนุ่ม

4. เติมไซเดอร์แอปเปิล ขูดคราบที่ติดกระทะแล้วต้มให้งวดเหลือครึ่งหนึ่ง

5. ใส่ครีมแล้วต้มให้เป็นซอสข้นเนื้อครีม ระหว่างนั้นจี่แอปเปิลหั่นเสี้ยวแยกในเนยเล็กน้อยให้ขึ้นสี

6. ใส่เนื้อกลับลงในซอส อุ่นรวมกันแล้วเสิร์ฟกับแอปเปิลจี่

เคล็ดลับ: สมบัติสามอย่างของนอร์มังดีในจานเดียว ได้แก่ แอปเปิล ไซเดอร์แอปเปิล และครีม ซอสได้ที่เมื่อเกาะหลังช้อน เสิร์ฟกับข้าวสวยหรือมันฝรั่งบด

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ