Crauti saltati con pancetta (Kapusta zasmażana)

Contorno 60 minuti 4 porzioni
Valori nutrizionali / porzioni
204kcal
6gProteine
16gCarboidrati
11gGrassi
Descrizione

1. Se i crauti sono molto acidi, sciacquali una volta e strizzali; se serve, tritali un po'.

2. Metti i crauti in una casseruola con l'acqua, l'alloro e il cumino dei prati e stufali coperti per 30 minuti, finché sono teneri.

3. Nel frattempo fai sciogliere lentamente la pancetta a dadini in padella, aggiungi la cipolla tritata e rosolala fino a doratura.

4. Spolvera con la farina, cuoci 1-2 minuti, poi stempera con un mestolo di liquido dei crauti.

5. Unisci il roux alla pancetta ai crauti, insaporisci con zucchero e pepe e cuoci ancora 10 minuti, finché si addensano e diventano lucidi.

6. Servi caldi accanto a carni arrosto, salsicce o purè.

Consiglio: Il giorno dopo, riscaldati, sono ancora più buoni; nella cucina polacca sono il compagno classico dell'arrosto di maiale e del kotlet schabowy (cotoletta di maiale impanata).

Ingredienti
  • 800 g crauti
  • 100 g pancetta
  • 1 db cipolla
  • 1 tk. semi di cumino
  • 1 ek. farina di frumento
  • 200 ml acqua
  • 1 db foglia di alloro
  • 1 tk. zucchero
  • 1 csipet pepe nero
Aggiungila al tuo calendario e pianifica con lei i pasti della settimana!
Registrazione Entra
Usiamo i cookie

Impostiamo sempre i cookie strettamente necessari. Usiamo i cookie analitici solo con il tuo consenso, per aiutarci a migliorare il sito. Informativa sulla privacy

Impostazioni dei cookie

Strettamente necessari Sempre attivi

Questi cookie sono indispensabili per il corretto funzionamento del sito. Il sito non può funzionare senza di essi e non possono essere disattivati.

Cookie analitici

Questi cookie ci aiutano a capire come i visitatori usano il sito. I dati vengono raccolti in forma anonima tramite Google Analytics per aiutarci a migliorare il sito.