秘鲁大粒玉米配奶酪(Choclo con queso)

配菜 30 分钟 4 份量
Tápérték / 份量
531kcal
20gfehérje
65gszénhidrát
24gzsír
描述

1. 去掉 choclo 玉米棒的外皮和玉米须;较大的玉米棒对半切开。

2. 在大锅中把水与糖和黄油一起煮沸:用糖代替盐,因为盐会让玉米粒变硬。

3. 放入玉米,煮 15–20 分钟,直到粉糯的大玉米粒变软(也可以用甜玉米棒代替安第斯 choclo,只需煮 8–10 分钟)。

4. 同时,将新鲜奶酪(queso fresco,可以用菲达和里科塔的混合代替)切成厚片。

5. 取出玉米,沥干,稍微撒盐。

6. 趁热配奶酪片和一小碗黄辣椒酱(ají amarillo)享用:一口玉米,一口奶酪。

小贴士:在秘鲁,尤其是在安第斯山区,这是最简单的街头小吃:choclo 的玉米粒比普通玉米大一倍,没那么甜,口感更绵糯。

原料
  • 玉米用料
  • 4 db 安第斯大粒玉米(choclo)
  • 3000 ml 水
  • 1 ek. 糖
  • 30 g 黄油
  • 1 tk. 盐
  • 配餐用料
  • 250 g 鲜奶酪(queso fresco)
  • 1 ek. 秘鲁黄辣椒酱(ají amarillo)
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
注册 进入
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.