Bắp hạt khổng lồ Peru với phô mai tươi (Choclo con queso)

Món kèm 30 phút 4 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
531kcal
20gChất đạm
65gCarbohydrate
24gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần bắp
  • 4 cái bắp Andes (choclo)
  • 3000 ml nước
  • 1 thìa canh đường
  • 30 g bơ
  • 1 thìa trà muối
  • Dọn ăn
  • 250 g phô mai queso fresco
  • 1 thìa canh ớt ají amarillo nghiền
Mô tả

1. Bóc vỏ và râu trái bắp choclo; bẻ đôi các trái lớn.

2. Đun sôi nước với đường và bơ trong nồi lớn – đường làm nổi vị ngọt bắp.

3. Thêm bắp, luộc 15–20 phút đến khi hạt lớn bùi bột mềm (có thể thay choclo Andes bằng bắp ngọt nguyên trái, chỉ cần luộc 8–10 phút).

4. Trong lúc đó, cắt phô mai tươi lát dày (queso fresco – có thể thay bằng hỗn hợp feta và ricotta).

5. Vớt bắp ra, để ráo, nêm ít muối.

6. Dọn nóng cùng lát phô mai và bát nhỏ xốt ají amarillo đặc: một miếng bắp, một miếng phô mai.

Mẹo: Ở Peru, đây là món ăn nhẹ đường phố đơn giản nhất, nhất là vùng Andes – hạt choclo lớn gấp đôi bắp thường, ít ngọt hơn, thiên về bùi mịn.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.