Peruánska veľkozrnná kukurica s čerstvým syrom (Choclo con queso)

Príloha 30 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
531kcal
20gBielkoviny
65gSacharidy
24gTuky
Suroviny
  • Na kukuricu
  • 4 ks andská kukurica (choclo)
  • 3000 ml voda
  • 1 PL cukor
  • 30 g maslo
  • 1 ČL soľ
  • Na podávanie
  • 250 g queso fresco
  • 1 PL pasta ají amarillo
Popis

1. Z klasov choclo odstránime šúpolie a vlákna; väčšie klasy rozlomíme napoly.

2. Vo veľkom hrnci privedieme vodu s cukrom a maslom do varu – cukor zvýrazní sladkosť kukurice.

3. Vložíme kukuricu a varíme 15–20 minút, kým veľké múčnaté zrná nezmäknú (namiesto andského chocla môžeme použiť aj klasy sladkej kukurice, tie stačí variť 8–10 minút).

4. Medzitým čerstvý syr (queso fresco – môžeme nahradiť zmesou fety a ricotty) nakrájame na hrubé plátky.

5. Kukuricu vyberieme, necháme odkvapkať a jemne osolíme.

6. Podávame horúce s plátkami syra a malou miskou pasty ají amarillo: sústo kukurice, sústo syra.

Tip: V Peru je to najjednoduchšie pouličné občerstvenie, najmä v Andách – zrná chocla sú dvakrát väčšie ako pri bežnej kukurici a menej sladké, skôr krémové.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.