Ragoût épicé de tofu soyeux aux fruits de mer (Sundubu-jjigae)

Soupe 30 minutes 4 portions
Nutrition / portions
387kcal
35gProtéines
15gGlucides
22gLipides
Description

1. Brossez soigneusement les palourdes sous l'eau froide et jetez celles qui restent ouvertes ; décortiquez les crevettes et hachez finement le porc.

2. Faites chauffer l'huile à feu doux dans une marmite, ajoutez le porc, l'oignon et l'ail hachés et faites revenir 3 minutes, puis incorporez le gochugaru et faites revenir 1 minute pour obtenir une huile pimentée rouge, en veillant à ce qu'elle ne brûle pas.

3. Versez l'eau, ajoutez la sauce soja, portez à ébullition et laissez cuire 5 minutes.

4. Ajoutez les palourdes et les crevettes, puis le tofu soyeux à grandes cuillerées, et laissez cuire 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que les palourdes s'ouvrent ; salez.

5. Au moment de servir, cassez un œuf cru dans chaque portion, ou au centre de la marmite commune, et parsemez d'oignon nouveau ; l'œuf cuit à table dans le ragoût brûlant.

6. Servez frémissant, avec du riz.

Astuce : En Corée, le sundubu-jjigae arrive à table encore bouillonnant dans de petits poêlons individuels en terre (ttukbaegi). Ne coupez pas le tofu soyeux en dés : prélevez-le à la cuillère et remuez le moins possible pour garder des morceaux crémeux.

Ingrédients
  • Pour l'huile pimentée
  • 2 ek. huile de cuisson
  • 100 g viande de porc
  • 1 db oignon
  • 3 gerezd ail
  • 2 ek. gochugaru
  • Pour le ragoût
  • 500 ml eau
  • 1 ek. sauce soja
  • 200 g moules
  • 150 g crevettes
  • 600 g tofu soyeux
  • 1 csipet sel
  • 4 db œuf
  • 2 db oignon nouveau
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