Љута густа супа са свиленим тофуом и морским плодовима (Сундубу-ђиге)

Супа 30 мин 4 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
387kcal
35gПротеини
15gУгљени хидрати
22gМасти
Састојци
  • За чили уље
  • 2 суп. каш. јестиво уље
  • 100 g свињско месо
  • 1 ком. црни лук
  • 3 чен бели лук
  • 2 суп. каш. гочугару
  • За супу
  • 500 ml вода
  • 1 суп. каш. соја сос
  • 200 g шкољке
  • 150 g гамбори
  • 600 g свилени тофу
  • 1 прстохват со
  • 4 ком. јаје
  • 2 ком. млади лук
Опис

1. Шкољке добро изрибајте под млазом хладне воде и баците оне које остају отворене; гамборе очистите, а свињетину ситно исецкајте.

2. У шерпи на тихој ватри загрејте уље, додајте месо, ситно сецкан лук и бели лук и пржите 3 минута, затим умешајте гочугару и пржите 1 минут да се добије црвено чили уље – пазите да не загори.

3. Налијте воду, додајте соја-сос, пустите да проври и кувајте 5 минута.

4. Додајте шкољке и гамборе, па великом кашиком и свилени тофу у крупним комадима и кувајте 4–5 минута, док се шкољке не отворе; дотерајте укус сољу.

5. При послуживању у сваку порцију – или у средину заједничке шерпе – разбијте по једно сирово јаје и поспите младим луком; јаје се кува у врелој супи за столом.

6. Послужите док још врело кључа, уз пиринач.

Савет: Сундубу-ђиге се у Кореји доноси на сто у малим земљаним шерпицама за једну особу (тукбеги), док још кључа. Свилени тофу немојте сећи на коцкице, већ га додајте кашиком и мало мешајте да комади остану кремасти.

Још идеја за недељни јеловник уз овај рецепт

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.