1. 将青辣椒洗净,完全擦干。切掉蒂,然后切成 2 厘米的段或纵向剖开(保留籽)。
2. 将芥菜籽、胡芦巴籽和茴香籽放入干平底锅中焙 1–2 分钟;然后放凉,用研钵粗略捣碎。
3. 在碗中将辣椒与捣碎的香料、姜黄和盐拌匀。
4. 在小锅中将芥末油烧至冒烟,稍微放温,浇在辣椒上。加入柠檬汁,充分拌匀。
5. 装入干净干燥的玻璃瓶中,盖上盖子在室温下腌制 2–3 天,每天摇晃一次,至辣椒稍微变软并吸收香料的味道。
6. 少量配印度抛饼(paratha)、豆糊(dal)或米饭享用;在冰箱中可保存 3–4 周。
小贴士:这种快手“即食腌菜”几天就能做好,是入门的理想腌菜。如果想要温和一些,就选个头较大、肉厚、不太辣的青辣椒,并去掉一些籽。
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