Ớt xanh muối gia vị Ấn Độ (Hari mirch ka achar)

Đồ chua 25 phút 15 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
62kcal
1gChất đạm
3gCarbohydrate
6gChất béo
Nguyên liệu
  • 250 g ớt xanh
  • 80 ml dầu mù tạt
  • 2 thìa canh hạt mù tạt
  • 5 g hạt cỏ cà ri
  • 1 thìa canh hạt tiểu hồi
  • 1 thìa trà nghệ
  • 1 thìa canh muối
  • 4 thìa canh nước cốt chanh vàng
Mô tả

1. Rửa ớt xanh, lau khô hoàn toàn. Cắt bỏ cuống rồi cắt khúc 2 cm hoặc rạch dọc (giữ hạt).

2. Rang hạt mù tạt, hạt cỏ cà ri và hạt tiểu hồi trong chảo khô 1–2 phút, để nguội rồi giã thô bằng cối.

3. Trộn ớt trong tô với gia vị giã, nghệ và muối.

4. Dùng dầu mù tạt được bán làm thực phẩm, phù hợp để ăn, đun theo nhãn nhưng không để bốc khói, để nguội còn ấm rồi đổ lên ớt. Thêm nước chanh vàng, trộn kỹ.

5. Cho vào lọ sạch, khô, đóng kín, để thấm trong tủ lạnh qua đêm đến khi ớt hơi mềm, ngấm gia vị.

6. Dọn lượng nhỏ với paratha, dal hoặc cơm; giữ trong tủ lạnh, dùng trong hai ngày.

Mẹo: Món “achar ăn liền” nhanh này thấm vị sau một đêm, rất hợp cho người mới làm món muối. Muốn dịu hơn, chọn ớt xanh to, thịt dày, ít cay rồi nạo bớt một phần hạt.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.