Indiai sárgarépás tejes halva (Gajar ka halwa)

Desszert 90 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
318kcal
7gFehérje
43gSzénhidrát
15gZsír
Leírás

1. A sárgarépát meghámozzuk, és a reszelő finom oldalán lereszeljük. A kesudiót és a mandulát durvára vágjuk.

2. Egy széles, vastag aljú lábasban a reszelt répát a tejjel felforraljuk, majd közepes lángon, gyakran kevergetve kb. 45–50 percig főzzük, amíg a tej szinte teljesen elfő, és a répa sűrű, krémes masszává sűrűsödik.

3. Hozzáadjuk a cukrot – ettől a massza újra kissé folyós lesz –, és tovább főzzük 10–15 percig, amíg ismét besűrűsödik.

4. Egy kis serpenyőben 1 evőkanálnyi ghín aranybarnára pirítjuk a kesudiót és a mandulát, majd a mazsolát is hozzáadjuk, és fél percig pirítjuk, amíg megduzzad.

5. A maradék ghít és a kardamomot a halvához keverjük, és kevergetve 5 percig pirítjuk, amíg a massza fényes lesz, és elválik a lábas falától. Végül beleforgatjuk a pirított dióféléket és a mazsolát.

6. Melegen tálaljuk, önmagában vagy egy gombóc vanília fagylalttal.

Tipp: Észak-India klasszikus téli desszertje, amely a vörös, édes delhi répa szezonjában kerül az asztalra. A hosszú, türelmes főzés adja a karamellizált, mély ízét – ne siettesd. Ha gyorsabban szeretnéd, a tej egy részét pótold édesített sűrített tejjel, és csökkentsd a cukrot.

Hozzávalók
  • 750 g sárgarépa
  • 750 ml tej
  • 40 g ghee
  • 120 g cukor
  • 1 tk. kardamom
  • 25 g kesudió
  • 25 g mazsola
  • 15 g mandula
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.