Friss indiai citromsavanyúság (Nimbu ka achar)

Savanyú 30 perc 20 adag

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Regisztráció nélkül, mintanaptárral és bevásárlólistával.

Tápanyagok / adag
17kcal
1gFehérje
4gSzénhidrát
0gZsír
Hozzávalók
  • 8 db citrom
  • 4 ek. só
  • 1 tk. kurkuma
  • 2 ek. chilipor
  • 1 ek. mustármag
  • 5 g görögszéna mag
  • 1 csipet asafoetida
Leírás

1. A citromokat alaposan megmossuk, és teljesen szárazra töröljük. Mindegyiket vékony félkarikákra vágjuk, a magokat kiszedjük.

2. A mustármagot és a görögszénamagot egy száraz serpenyőben 1–2 percig pirítjuk, amíg illatozni kezdenek, majd kihűtjük, és mozsárban finomra őröljük.

3. Egy tálban összekeverjük a citromcikkeket a sóval, a kurkumával, a chiliporral, az asafoetidával és az őrölt fűszerekkel úgy, hogy minden cikket bevonjon.

4. A citromokat tiszta, száraz befőttesüvegbe tömörítjük, és rákaparjuk a tálban maradt levet és fűszert is.

5. Lezárjuk, azonnal hűtőbe tesszük, és egy éjszakát összeérleljük. Ez friss változat: a héj nem lesz olyan puha, mint a hagyományosan érlelt acharé.

6. Kis mennyiségben tálaljuk rizs, dal vagy curd rice mellé; hűtőben tartjuk, és két napon belül elfogyasztjuk.

Tipp: Olaj nélküli, friss, hűtős savanyúság; a fűszerezése a nimbu achart idézi, de nem hosszú tárolásra készült. Ha édes-savanyúra szeretnéd, a fűszerekkel együtt keverj hozzá 2–3 evőkanál cukrot.

Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!

Ingyenes regisztráció után napot és adagot választhatsz; a hozzávalók a bevásárlólistádra kerülnek.

Regisztráció nélkül, mintanaptárral és bevásárlólistával.

Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.