Indiška morkų ir pieno chalva (Gajar ka halwa)

Desertas 90 minutės 6 porcija

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Maistinės medžiagos / porcija
318kcal
7gBaltymai
43gAngliavandeniai
15gRiebalai
Ingredientai
  • 750 g morkos
  • 750 ml pienas
  • 40 g lydytas sviestas ghi
  • 120 g cukrus
  • 1 a. š. kardamonas
  • 25 g anakardžiai
  • 25 g razinos
  • 15 g migdolai
Aprašymas

1. Morkas nulupkite ir sutarkuokite smulkia tarkos puse. Anakardžius bei migdolus stambiai sukapokite.

2. Plačiame storadugniame puode tarkuotas morkas su pienu užvirinkite ir virkite ant vidutinės ugnies dažnai maišydami maždaug 45–50 minučių, kol pienas beveik visiškai nugaruos, o morkos taps tiršta kremine mase.

3. Suberkite cukrų – masė vėl truputį suskystės – ir toliau virkite 10–15 minučių, kol vėl sutirštės.

4. Mažoje keptuvėje su 1 valgomuoju šaukštu ghi pakepinkite anakardžius bei migdolus iki aukso spalvos, suberkite razinas ir kepinkite pusę minutės, kol išbrinks.

5. Likusį ghi bei kardamoną įmaišykite į chalvą ir maišydami kepinkite 5 minutes, kol masė taps blizgi bei atsiskirs nuo puodo sienelių. Galiausiai įmaišykite kepintus riešutus ir razinas.

6. Patiekite šiltą vieną arba su kaušeliu vanilinių ledų.

Patarimas: Klasikinis Šiaurės Indijos žiemos desertas, patiekiamas per saldžių raudonųjų Delio morkų sezoną. Ilgas kantrus virimas suteikia sodrų karamelizuotą skonį – neskubinkite. Jei norite greičiau, dalį pieno pakeiskite saldintu sutirštintu pienu ir sumažinkite cukraus kiekį.

Pridėkite į savo kalendorių ir planuokite savaitės valgymus!

Nemokamai užsiregistravę galėsite pasirinkti dieną ir porcijų skaičių; ingredientai pateks į Jūsų pirkinių sąrašą.

Be registracijos, su pavyzdiniu kalendoriumi ir pirkinių sąrašu.

Naudojame slapukus

Mūsų svetainės veikimui būtinus slapukus visada nustatome. Analitinius slapukus svetainės tobulinimui naudojame tik gavę Jūsų sutikimą. Privatumo pranešimas

Slapukų nustatymai

Būtinieji slapukai Visada aktyvūs

Slapukai, būtini pagrindiniam svetainės veikimui. Be jų svetainė tinkamai neveikia, jų išjungti negalima.

Analitiniai slapukai

Padeda suprasti, kaip lankytojai naudojasi svetaine. Duomenis anonimiškai renkame naudodami Google Analytics, kad tobulintume svetainę.