Salad ng pastol (Çoban salatası)

Salad 15 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
156kcal
3gProtina
16gCarbohydrate
11gTaba
Mga sangkap
  • 4 pc kamatis
  • 2 pc pipino
  • 2 pc berdeng sili
  • 1 pc pulang sibuyas
  • 1 tali perehil
  • 1 pc lemon
  • 3 kutsara olive oil
  • 1 kutsarita asin
Paglalarawan

1. Hiwain ang kamatis, pipino at berdeng chili sa pantay at maliliit na kubong mga 1 cm.

2. Hiwain ang pulang sibuyas nang manipis na kalahating bilog. Kuskusin sa isang kurot na asin at banlawan upang humina ang tapang.

3. Tadtarin nang pino ang parsley.

4. Haluin ang mga gulay, sibuyas at parsley sa mangkok.

5. Bago mismo ihain, buhusan ng lemon juice at olive oil at asinan.

6. Ihain agad kasama ng kebab at inihaw na karne.

Tip: Pangunahing salad sa bawat hapag ng Turkish. Asinan lamang bago ihain upang hindi maglabas ng katas ang gulay. Puwedeng dagdagan ng kaunting sumac kung gusto.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.