Καρότα γλασέ με βούτυρο (Glazed Carrots)

Συνοδευτικό 25 λεπτά 6 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
133kcal
1gΠρωτεΐνη
18gΥδατάνθρακες
7gΛιπαρά
Υλικά
  • 70 dag καρότο
  • 5 dag βούτυρο
  • 2 dag καστανή ζάχαρη
  • 1 κ.σ. μέλι
  • 1 ματσ. φύλλα μαϊντανού
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι
Περιγραφή

Καρότα που λάμπουν μέσα σε γυαλιστερό, σιροπιαστό γλάσο — απλό συνοδευτικό που ομορφαίνει κάθε πιάτο.

1. Ξεφλούδισε τα καρότα και κόψε λοξά σε φέτες ίδιου πάχους, ώστε να μαλακώσουν ταυτόχρονα.

2. Βάλε σε φαρδύ τηγάνι σε ΜΙΑ στρώση και πρόσθεσε το βούτυρο, την καστανή ζάχαρη και μία πρέζα αλάτι.

3. Πρόσθεσε νερό ίσα να τα καλύπτει μέχρι τη μέση.

4. Βράσε χωρίς καπάκι σε μέτρια φωτιά — το νερό εξατμίζεται αργά και τα καρότα μαλακώνουν σε περίπου 12-15 λεπτά.

5. Όταν έχει μείνει ελάχιστο υγρό, πρόσθεσε το μέλι και ανακίνησε να καλύψει τα καρότα.

6. Σέρβιρε καλυμμένα με γυαλιστερό, σιροπιαστό γλάσο και πασπαλισμένα με μαϊντανό.

Συμβουλή: Μην τα βράσεις χωριστά και μην τα στραγγίσεις — το νερό που εξατμίζεται και το βούτυρο σχηματίζουν μαζί το γλάσο. Αν τα στραγγίσεις, χάνεται όλο το αποτέλεσμα.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.