アメリカのにんじんのバターグラッセ(Glazed Carrots)

副菜 25 分 6 分量
Tápérték / 分量
133kcal
1gfehérje
18gszénhidrát
7gzsír
説明

つややかなキャラメル風のコーティングで輝くにんじん。どんな料理にも映えるシンプルな付け合わせです。

1. にんじんの皮をむき、同時にやわらかくなるよう同じ厚さの斜め切りにします。

2. 幅広のフライパンに1段だけになるよう並べ、バター、きび砂糖、塩ひとつまみを加えます。

3. にんじんが半分つかるくらいまで水を注ぎます。

4. ふたをせず中火で煮ます。にんじんがやわらかくなる間に水分が少しずつ飛び、約12~15分かかります。

5. 水分がほとんどなくなったらはちみつを加え、フライパンをゆすってにんじんにからめます。

6. つややかなグレーズをまとわせ、パセリを散らして出します。

ポイント:別にゆでたり湯をきったりしないでください。蒸発する水とバターが一緒になってグレーズになります。湯をきってしまうと、グレーズとはお別れです。

材料
  • 70 dkg にんじん
  • 5 dkg バター
  • 2 dkg ブラウンシュガー
  • 1 ek. はちみつ
  • 1 csokor パセリの葉
  • 1 tk. 塩
  • 1 csipet 黒こしょう
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