イギリスのローストビーフ ヨークシャープディング添え(Roast Beef)

主菜+副菜 120 分 6 分量
Tápérték / 分量
595kcal
46gfehérje
22gszénhidrát
36gzsír
説明

ローストビーフはイギリスの日曜の昼食の主役です。外はこんがり、中はロゼ色の肉に、ソースをたっぷり吸う、ふくらんだヨークシャープディングが欠かせません。

ローストビーフ

1. 牛サーロインに塩、こしょうをし、つぶしたにんにくをよくすりこみます。

2. 熱い油で全面を焼いて表面をかためてから、180 °Cのオーブンで好みの焼き加減まで焼きます。

3. 取り出してふんわりおおい、最低15分休ませます。こうすると切ったときに肉汁が流れ出ません。

ヨークシャープディング

4. 小麦粉、卵、牛乳をだまがなくなるまで混ぜ、生地を休ませます。

5. マフィン型のくぼみに少しずつ油を入れ、煙が出るまでオーブンで熱してから、冷たい生地を熱い油に流し入れます。

6. 220 °Cで、大きくふくらんできつね色になるまで焼きます。その間はオーブンを開けないでください!休ませた肉を薄切りにし、プディングと一緒に出します。

ポイント:ヨークシャープディングの秘訣は、よく熱した油です。そのおかげで底に焼き目ができ、よくふくらみます。

材料
  • ローストビーフ
  • 120 dkg 牛サーロイン
  • 2 ek. サラダ油
  • 3 gerezd にんにく
  • isz. 塩
  • isz. こしょう
  • ヨークシャープディング
  • 15 dkg 小麦粉
  • 3 db 鶏卵
  • 2 dl 牛乳
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